مانانا من صبحانه خیلی ب تخم مرغ علاقه خاصی دارم مثلا نیمرو املت بیشتر وقتا صبحانه تخم مرغ میخورم حالاسوالم اینه پسرمم خیلی دوس داره چی میشه اگ هرروزی ک تخم مرغ میخورم پسرمم بخوره دیروز ناهار تخم مرغ ابپز دادم بهش یکو نصفشو خورد ضرر نداره امروزم املت یانمیرو درست کنم براخودم اونم بخوره؟

مامانا عکس ازاینترنت گرفتم من میزارم زردیش قشنگ بپزه باز نیاید بگید اینجوری ضرر داره 😁

تخم مرغ خوبه روزی یه دونه به شرطی که زده نشه

تخم مرغ خیلی خوبه روزی یدونه هم موردی نداره چه نیمرو چه آبپز

حالا من از خیلی دکترای سلامت و تغذیه شنیدم ک هرروز تخم مرغ آبپز بدی خیلی برا بدن مفید . ولی نیمرو و سرخ کردنی ضرر

نه اتفاقاخیلیم خوبه اما نیمرو هنوز براش خوب نیست