۳ پاسخ

امروز فقط کمپرس سرد میزاری روش،از فردا کمپرس گرم،حتما انجام بده اگه انجام ندی متورم و سفت میشه

امروز هر ۴ساعت بهش استامینوفن بده
کمپرس سرد بذار رو پاش
سعی کن نذاری پاشو تکون بده تا غروب قطره استامینوفن درد پاشو اروم میکنه

لباساشو کم کن و دمای بدنشو چک کن مخصوصا نصفه شبا هر ۳روزم استا رو بده قطع نکن اصلا

سوال های مرتبط