سلام مامانا .امروز رفتم سونو به دکتر نشون دادم گفت آب دور جنین زیاده 😔 دیابتم ندارم .بنظرتون خطرناکه ؟ کسی مشکل منو داشته چکار کردید ؟
بعد نوشت سونو ی اکوی قلب این برا چیه؟

تا میتونی پیاده روی کن منم مشکل تورو داشتم ۲۳ بود تو یک هفته رعایت کردم قند شیرینی جات کم خوردم پیاده روی. در حد عرق کردن میرفتم شد ۱۹ نرمال

نرمال چنده؟

کلا شیرینی جات نخور برنج نان شب نخور بیشتر سبزیجات
میوه مثل هندونه خربزه اصلا نخور بجاش سیب الوترش خیلی کم بخور
برامنم ۲۰۰ زده دکتر گفت سعی کن رعایت کنی چیزهای که قند بالا میبره نخور

این دوماهم به خیر می‌گذشت راحت میشدم 😔

حرکاتش خوبه .باید چکار کنم نمیدونم والا

دست به سر نذار بیشتر دقت کن به حرکاتش و حرف دکتر
اب زیاد باعث خفگی بچه میشه

زده ۲۵

چقدر زیاده؟