برا جمع شدن شکم بعد زایمان ان شاءالله چه کمر بند یا شکم بندی خوبه؟

من خودم طبیعی دوست دارم
ولی از دردی که تعریف میکنن میترسم

دکتر من گفت اصلا استفاده نکن باعث چسبندگی میشه البته من سزارین میخوام بشم

اصلا نباید شکم رو ببندی بعد از زایمان
ولی یک روز بغد از زایمان قسمت لگنتو فقط ببند تا ۴۰روز
بعد از ۴۰روز ک خونریزی قطع شد میتونی شکم رو ببندی

اولش کتاب بذار سفت با چادر ببند قشنگ جمع میشه بعدم گن استفاده کن اونام هی برات گشاد میشه

طبیعی میخوای زایمان کنی؟

تجربه دارین؟
بعد چه مدلی؟

گن خوبه