خانمایی که برای بچتون تقریبا برنامه منظمی دارین میشه بگین برای منم الگو بشه،مثلا شبا چن میخوابه،صبح کی بیدار میشه،صبحونه،و ناهار و شامش چه ساعتی،میان وعده ها چی میدین،حالا در حد یه ساعت این و اونور مشکلی نداره ولی تقریبا یه برنامه منظم داشته باشن،بعد یه سوال دیگه تو این سن دیگه همون سه وعده کافیه یا بازم باید چهار یا پنج وعده بدیم

من بچه هام ۹و نیم یا ۱۰ نهایت صبح بیدارشون میکنم ۱۰ تا ۱۰ و نیم صبحانه میدم
۱۲ و نیم یا ۱ ناهار میدم
۲ تا ۴ و نیم میخوابن خودم بیشتر لز ۴ و نیم نمیزارم بخوابن چون شب دیرمیخوابن و اذیت میکنن
عصرونه هم‌ میوه یا مغزیجات یا بستنی و دسر و آب هویج و..... میدم
ساعت ۹ یا ۹ و نیم شب شام‌میدم
ساعت ۱۱ شب هم شیر پاستوریزه میدم و خاموشی میزنم
تا ۱۱ و نیم نهایت ۱۲ هم دیگ میخوابن
این برنامه هر روز ماست عزیزم

10 بیدار
11 صبحونه
1 میان وعده
2 ناهار
3 خواب الی 6
8 میان وعده
12 خواب

سه وعده اصلی رو بده بینش هرچی خورد بده بش دیگه

دخترمن اکثرا نه و نیم بیدار میشه
تا۱۰.۵ صبحانه خورده
تاساعت۲ که موقع ناهارش هست
یا میوه میخوره یا بستنی
حدود ۲ساعت خواب بعدازظهرش هست
بعد خوابشم گاهی شیر موز، گاهی هم کیک
شام تا ۱۰ و نیم میخوره
دیگه تا ۱۲خوابه
البته یوقتایی همه چی تغییر میکنه
ساعت خواب و خستگیش روی ساعت غذا خوردنش تاثیر می‌گذاره