اوتمیل، نون و پنیر، سرلاک و بعضی وقتا فرنی یا حریره بادام
تخم مرغ
ارده شیره
نون پنیر
نون کره
سرلاک
من ی روز در میان تخم مرغ آبپز میدم.اوتمیل درست میکنم ( جو دوسرپرک.شیر.خرما.موز نبات یا شکر و کره. خامه صبحانه هم میشه بزنی بهش)فرنی گاهی با آرد برنج و پودر سنجد و و.. نیمرومیدم بهش.نون تست و تخم مرغ و خرما رو مخلوط میکنم تو کره سرخ کن . خامه با نون و پنیر ماجان و پودر گردو.ایناصبحانس.ناهارو شامم ک همه چی بده .فقط کم نمک و کم ادویه.☺️
منم ناهار و شام هر چی واسه خودمون میزارم اونم میخوره ولی صبحانه موندم چی بدم
آخه صبحانه موندم چی بدم تخم مرغ نمیخورن
دیگه همه چی میخوره
روزانه پیام مشاور، متناسب با سن کودکتون دریافت کنین.
سوالاتتون رو از مامانای با تجربه بپرسین.
با بازیهایی که به رشد هوش و خلاقیت فرزندتون کمک میکنه آشنا بشین.