مامانا ب پسرم مغز تخمه مه نیدم درسته تو پی پیش در میاد.یعنی هضم نمیشه و خواصش جذب نمیشه؟؟؟

اره عزیزم هرچی که دفع داشته باشه جذب نمیشه و خاصیتی هم نداره

تخمه پسته آجیل کلا حبوبات کنجد کشمش قارچ و..
له و پودر نکنی درسته تحویل میگیری

نمیدونم چطوره
من معزیجات دیگه هم که میدم اکثرا همونجور که خورده دفع میصه
برای منم سوال شد

خودت له کن بدش

اره گلم من با گوشتکوب میکوبونم بعد میدم

عین هرمان