چقد بارداری پر از استرسه ، دیشب کلا رو کمر خوابیده بودم نمیدونستم ، الان اصلا تکون نمبخوره همیشه صبحا گشنم بود تکون میخورد نگرانک خدایا😭

اصلا جای نگرانی نیست چون من بیمازستان ک بستری میشدم میدیدی چن ساعته ان اس تی وصل کردن و من ب کمر خوابیدم.... درضمن کل شب حتما ی جابجا شدی دیگع... حالا ی چیز شیرین بخور ب پهلوی چو بخواب و دکتر من گف دستت رو بزار روی شکمت

مدت طولانی نباید ب کمر خوابید به بچه خونرسانی خیلی کم میشه .... دکتر من گف خسته شدی نهایت ۳دقیقه ۵ دقیقه ب کمر بخواب .... هوشیار باش عزیزم

منم از دیروز غروب تکون نخورده صبحونه خوزدم کشلاتم خوردم هنو خبری نیس گاهی استرس میگیرم اینجور میشه

من رو کمر بخوابم تکوناش بیشتر میشه اتفاقا ، ربطی به خوابت نداره ولی اصلا رو کمرت نخواب

وگران نباش منم دیشب بالشت بارداری یادم رفته بود بیدار شدم دیدم به پشت خوابیدم
با چند ساعت به پشت خوابیدن اتفاقی نمیافته استرس داری برا همون تکون نمیخوره

نگران نباش اوکی میشی یچی بخور

اصلا نباید صاف بخوابی مواظب باش و اینکه یچیز شیرین بخور به پهلو چپ دراز بکش ببین تکون میخوره یانه

عزیز حالت خوشه؟؟؟؟؟چه ربطی به شکل خواب شما داره تکون خوردنش
حتما خوابه
صبحونه بخوری حتما میچرخه