مامانا جودوسرپرک لاغر میکنه؟ کسی میدونه
من یه روز درمیان دارم به پسرم اوتمیل میدم
یعنی لاغرش میکنه؟🙄🤔

یه پیمانه جودوسرپرک با نصف آب استکان میپزم بهش یکی دوتا خرما اضافه میکنم قوام اورد خاموش میکنم
وقتی سرد شد اگه خواستیم بهش موز یا سیب یا هویچ بخارپز اضافه میکنم

صرفا لاغر کننده نیستش ولی دیر گرسنه میشی بعد از خوردنش

من تو گوگل درموردش خوندم نوشته بود برای نوزادان باعث وزن گیری و تپل شدنشون میشه ولی برای کودک و بزرگسال لاغری

فکر نمیکنم لاغر کنه ولی خیلی خیلی خواص داره
موز و میوه و خرما و اینجور چیزا قاطیش کن

لاغر نمیکنه ولی بچه زود سیر میشه غنی بهش بده با مغزیجات و کره

اوتمیل رو میکس می‌کنی عزیز ؟

یه روز درمیون بده زده نشه
توشم کره بنداز

کی گفته؟؟منم زیاددرست میکنم

کره و شیره بنداز،هفتا دوبار بده

چه جوری درست میکنی مامان خانم؟؟