خانما من خیلی ناراحتم کسی راهنماییم نمیکنه نمیدونم چی بخورم شیر داشته باشم شیرم بچمو سیر کنه نفاخ نباشه کسی هم هیچی بهم نمیگه میشه لطفا بگین چی بخورم

نفاخم بود روش‌ نبات داغ بخور هیچی نمی شه.

آب هویج. آبگوشت. کاچی. خرما.

حلوا ارده و ارده شیره

من اصلاااااااا شیر نداشتم اینا که خوردم شیرم خوب شد
آب هویج
رازیانه بخر با شکر آسیاب کن شبی یه قاشق چایی خوری بخور
پودرگالاکتومید خوبه
دلستر عالیه
چایی خوبه
آب خوبه
غذاهای نفاخ نخور
ماکارونی هم خوبه ولی چون سنگینه بچه دل درد میگیره
برای چرب شدن شیرت
آبگوشت ،کله پاچه،مغزیجات ،،،فندق خوبه
شیرت خوشمزه بشه خرما وکنجد وشاهدونه خوبه

ببین لبنیات ک نفاخه کم بخور
میوه ها زردالو و الو نفاخه
هندونه خربزه و گرمک بخور اما زیاد نه
خرما و چای زیره خوبه
کلا اب گرم بخور نمیتونی چای کمرنگ بخور
ماکارونی نفاخه
اب هویچ خوبه
سوپ جوپرک یاجودوسر خوبه

ولی هویج خیلی خوبه سعی کن بگیر تو ابمیوه گیر بزار روزی دوتا سه تا لیوان از هویچ بخور

زیره دم کن بخور خیلی شیرو زیاد میکنه
ماکارونیم شیرو زیاد میکنه

ببین عزیزم خیلیا میگن لبنیات خوب نیست شایدم واقعا خوب نباشه من اطلاعی ندارم ولی سر بچه اولم.روزی دوتا لیوان شیر به همراه خرما با شیر با نون سوخاری .میخوردم .هویج هم همینطور .اینقد شیرم زیاد شده بود که هر روز باید لباس عوض میکردم .ولی الان تو تایپیکا میخونم میگن لبنیات و شیر و اینچیزا خوب نیست نمیدونم واقعا چی درسته چی غلط

مایعات زیاااد

آبکوشت و سوپ خیلی خوبه، آب هویج هم خوبه، مایعات و آبمیوه هم خوبه، چای کمرنگ هم
شب ها هم هرچقدر شیر مک بزنه شیر میفته به سینه هات

غذا های نفخ دار نخور که بچه نفح نکنه
برای شیر هم من شنیدم کنجد خیلی خوبه یه سرچ کن ببین چه چیز های شیر تو زیاد میکنه
میگن که هر چی بچه بیشتر میک بزنه شیر بیشتر میشه

خرما، کنجد، جو، آبگوشت، ماکارونی، آب فراوان،

آبگوشت بدون نخود
شیر و لبنیات البته تو بعضی بچه ها دل درد شون رو شدید می‌کنه باید تست کنی
مایعات و آب فراوان
چای گرم