خیلی فکرم مشغوله,من قبل بارداریم ۷۸ کیلو بودم،بعد یه ماه اول ک بی اشتها بودم ۳کیلو کم کردم البته قدم هم ۱۷هستش،از ماه چهارم کم کم اضافه کردم ،تا الان که زیر به ماه دارم ب زایمانم وزنم شده ۹۲،بهداشت امروز زنگ زد ک برم چکاپ ،گفت وزنت این ماه چند شده ،گفتم ۹۲گفت ماه پیش بودی ۸۴یهو تو یه ماه چرا اینقدر زیاد شدی🥺واقعا خودمم نمی‌دونم ،وتسه مولتی هست چیه،مپلتی دکترم قطع کرد چون وزن نی نی من تو هفته ۳۳بود ۲۶۰۰.گفتم خانوم دکتر من طبیعی هستم تا هفته ۴۰زیاد وزن میگیره زایمانم سخت میشه گفت مولتی قطع کن،الان من نگران وزن خودمم،چیزی میشه یعمی؟🥺لازم ب ذکره مشکلی هم ندارم کاملا اکتیو و سرحال و پر انرژی هستم🥺

قرصت قطع نکن هر 3 روز درمیون بخور،، اونجوری بچه از بدن خودت ویتامین میکشه،، بعد هزار تا مشکل دیگ برا خودت پیش میاد،، بارداریه دیگ یوقت کم میکنی یوقت زیاد،،، نگران نباش

فشارت بالا نباشه ورم یه طرف بدن نداشته باشی اهمیتی ندارع

هیچی نیس نگران نباش،بهداشت به من میگه چرا کم وزن اضافه کردی من از اول بارداری ۷ کیلو اضافه کردم

منم دقیقا اینطور تو یک ماه یهو وزن اضافه کردم شیش کیلو خودم پشمام ریخته نمیدونم از مولتی ویتامینه یا چی خدایی نکرده دفع پرتعین نباشه

ببین عزیزم الان ما اواخر بارداری هستیم
هر هفته ۲۵۰ گرم بچه وزن میگیره ب علاوه کلی ورم ک خودمون دچارش شدیم
منم این دو سه هفته اخیر یهو وزنم بالا رفت
و دکتر خودم گفت زیاد داری بالا میری اما گفتم ک من واقعا غذام بیشتر نشده
من چیز خاصی مصرف نمیکنم
رژیم ندارم ولی زیاده روی هم ندارم

جالبه من اصلا شکمم خیلی بزرگم نشده

شکمت خیلی بزرگ شده؟

منم دقیقا مث خودت ۹۰ و خورده ایم خیلی اضاف کردم قدمم مث خودته وزنمم ۷۳ اینا بود

تو هر کار کنی الان بارداری،، بارداری زشتی داره،، وزن زیاد داره،، ترک داره،،، ورم داره،، و.... الکی ک نیس مادرشدن،، فدای سرت،، دوباره ورم میخوابه،، الان ب سلامت کوچولوت فکر کن

اره منم‌ ۷۶ کیلو بودم الان شدم ۸۵ چقد ناراحت شدم بخدا

ببین ورم‌ نداری؟بیشتر بخاطر ورم انقدر یهو وزن میره بالا

منم قدم ۱۷۵ قبل بارداری ۷۶ بودم الان شدم ۸۸ یه تایمی خیلی وزنم به دفه رفت بالا دکتر مولتی قطع کرد هفته ای یکی گفت بخورم چون هر روز میخوردم الان اشتهام نرمال شده گاهی اصلا اشتها ندارم

نگران نباش
اگه دیابت نداری مشکلی نداره در کل

به خاطر مولتی ویتامین

منم مثل توام ولی چاره چیع منکه خیلی رعایت میکنم

قدم ۱۷۸