من زدم
البته ۴سانت باز شده بودم بعد زدم
فقط تنها چیزی زایمانمو راحت کرد تنفس صحیح بود
موقع دردا شروع میشن نفس عمیق و محکم از بینی دم و از دهن بازدم محکم
بعد بقیش آروم نفس بکشی دوباره درد اومد سراغت نفس عمیق
اینجور تا آخر دردا رو رد میدی زایمان راحتی داری عزیزم
ببین طی روند زایمان بدن ی هورمونی ترشح میکنه ب اسم اکسی توسین ک تسریع کننده باز شدن لگنه وقتی سوزن فشار میزننت مقدار زیادی هورمون به صورت یک هو وارد بدنت میشه ک خب تا مغز بیاد بفهمه چی ب چیه اون هورمون میره ب لگن درد زیادی متحمل میشی تا مغز بخواد کنترل کنه یکم دردات از حد نرمال بیشتر میشه اذیت شدن بعد امپول فشار برا اینه اگه دهانه رحم نرم و تو فاز فعال باشی میتونه خیلی کمک کنه ب زود زایمان کردن
برای من که افتضاح بود برای زایمان دوم میرم سزارین اختیاری
نه اصلا اذیت نمیشی
نه عزیزم، میزنن تو سرم، کم کم میاد تو بدنت، درد نداره، انقباض هات شروع میشه
آره تادردنگرفتی نرو زایشگاه من مردم وزنده شدم
روزانه پیام مشاور، متناسب با سن کودکتون دریافت کنین.
سوالاتتون رو از مامانای با تجربه بپرسین.
با بازیهایی که به رشد هوش و خلاقیت فرزندتون کمک میکنه آشنا بشین.