مامانا من بعد زایمان دیگه وقت نکردم برم دکتر،چند وقته خیلی احساس خستگی و بدن درد میکنم،حتی قرص آهن هم نمیخورم
شماها چه ویتامینایی مصرف میکنید؟
بی زحمت بگین منم بگیرم

والا نرفتم منم بدن درد گاهی دارم ولی کمر درد مدام موقع که میخوام بلند شم دارم شدید ولی سر پا که میشم دیگه خوبم یا اینکه باید سر پا باشم با دراز کش

مولتی ویتامین و کلسیم هروز

آهن مولتی ویتامین کلسیم تا سه ماه باید بخوریم

قرص آهن و کلسیم و ی مولتی ویتامین حتما حتما بخور .
من کلسی پاور و ایزی آیرُن و اکتی ناتال میخورم بازم خیلی ضعف دارم و لاغر شدم

قرص اهن ففول
مولتی ویتامین مگنی فورت
این مولتی ویتامین خیلی بهترم کرده
اگه شیرخودتو میدی قرص کلسیم

بدن مادر من شنیدم سه سال طول میکشه تا به حالت قبلی برگرده

هرروز کلسیم میخورم با یه قرص مولتی ویتامین.منم زانو درد گرفتم زانوهام خیلی ضعیف شده

اهن و مولتی ویتامین

من کلسیم و ویتامین د طبیعیه بدن دردی

من هیچی نخوردم ولی به نظرم اشتباه کردم🫤

همه ی اونایی ک تو بارداری میخوردی و باید بخوری