سلام مامانا
من دو روز از زايمانم گذشته يه قطره شير ندارم. بايد چيكار كنم اصلا دلم نميخواد شير خشكي بشه بچه ام

بعدشم تا سه روز یا چهار روز بچه مک بزنه شیر پر میشه تو سینه هات اثلا ربطی به چیزی نداره

رو کاچی که میخوری کنجد بریز همیشه
منم شیر نداشتم خالم به شوهرم گفت کنجد بخر بیار سیاه و سفید ریختن تو کاچی خوردم تا فرداش سینم داشت میترکید
هنوزم که کاچی درست میکنم کنجد عادت کردم میریزم
حتما امتحان کن

طبیعی عزیزم
ولی بزار مک بزنه
بعد اینکه شیر خشک بگیر ولی با قاشق بهش بده تا روز ۴ و ۵ ک شیر بیاد بدن بچه کم آب نشه

سزارین همینجوریه تا س چهار روز فقط در حد چن قطره کوچیک آغوز میاد اونم بچه رو سیر میکنه

سلام عزيزم،توي كلاسهاي بارداري ميگفتن زيره سبز يا سياه بخوريد(مثلا همراه با برنجتون)،شير بادام و عسل بخوريد.

قرص لاکتاول یکبار صبح یکبار شب عالیه
خیلی طبیعیه یکم باید زمان بدی همه همین طور هستن فقط مکیدن بی نهایت تاثیر داره

استرس نداشته باش استرس باعث میشه نیاد

قطره شیرافزا بخور بعدم برو دوش بگیر زیر دوش حسااابی بمال سینه ت رو
قشنگ بمالی
ناز و نوازش نکن
من خودم روز سوم تازه دو سه قطره شیرم اومد بعدش چنان رگ کرد پر شد از درد داد میزدم که مجبور شدم با شیردوش برقی خالی کنم

من تا ۳ روز نداشتم قرص شیرافزا بخر بعد هر غذابخور

برا من دلستر مارک دلستر خیلی اثر داره.
برا بچه اولمم همینجور بودم با اینکه شیرم خيلی کم بود

قرص شیر افزا