ایاخوردن هندونه توهفته های من ضررداره هوس کردم صبحونه نون پنیرهندونه خوردم

ن چ ضرری

ضرر ندارع فقط قند بالایی داره هندونه

هندونه اب داره خوبه برا کیسه ابت ولی صب بخوری فشارت میوفته

ن اتفاقا خیلی خوبه خنک میشی

نههه خیلی هم خوبه
من همش دارم هندونه و طالبی میخورم
چیزی نمیشه

برای صبحانه نمیدونم
ولی هندونه کلا خیلی خوبه هم خونکیه هم اب بدن تامین میکنه

نه هندونه خوبه ولی اول صبحی نخور 😹😂
شکم درد میگیری خدایی ناکرده