سلام خانوما شماهم وقتی میخاین پاشین از تو رختخواب صب بدنتون سفت میشه مخصوصا شکم من از اول بارداری اینجوری شدم

اون نفخ اول بارداریه

منم اینجوری ام‌باید خیلی با احتیاط بلند بشم، اول یکم پاهامو جمع و باز کنم و کمرمو حرکت بدم تا عضلاتم باز بشه بعد بلند بشم

واسه من یه گوشه از شکمم قفل میکنه
باید صبر کنم باز شه بعد بلند شم😁

فکرنکنم که بخاطر جنین بوده باشه،زیادی حساس میشیم اگه درد ندارید نگران نباشید،سونو قلب رفتین؟