مامانهایی که بچه هاتون وزنگیری خوبی دارن
میشه بگید امروز چقدر غذا و شیر به بچه هاتون دادید
مقدارش و ساعتش

صبح ۱۸۰‌شیر
بعدش ۱دونه تخم مرغ ابپز
ناهار یه پیاله سوپ ماهیچه
عصرش شیر
میان وعده موزو انبه میکس
شام نپختم یه پیاله سرلاک و سویق ترکیبی
۱ساعت دیگه هم شیر آخرشب

دختر من در حد وزن معمولیه یعنی رو خط نمودارشه نمیدونم خوب حساب میشه یا نه ولی ۸ صبح ۱۵۰ شیر میخوره صبحانه نون پنیر یاتخم مرغ یا خامه یا سرلاک و ۴ مغز میخوره میانوعده کشمش یا توت یا میوه ناهار ی پیاله ماست خوری غذا عصر بیسکوئیت یا کیک یا پنکیک شام هم ی پیاله غذا بعد هم تنقلات هرچی خودمون بیاریم و بعد خواب

واقعا بچه هاتون میخورن من ن ایندر شیر میخوره ن غذا

پسر من هر صبح ساعت هشت بیدار میشه
صبحانه میخوره بعد شیر خودمو میخوره یکم چون سیره بعد میان وعده تا من ناهار آماده کنم هم میان وعده میخوره هم بازی می‌کنه ساعت یک ناهار دوتا کفگیر برنج با یک پیاله خورشت میخوره ماست اینا ساعت دو هم می‌خوابه تا چهار پنج بیدار میشه عصرونه میخوره بازی پارک گردش می‌ره ساعت هشت شب هم شام میخوریم و میوه یا تنقلات بعدم ده ونیم دیگه خودش می‌ره لالا

اول صبح ۵ پیمونه شیر
صبحانه نیمرو..... بعد ی ساعت ۱۵۰ سی سی شیر پاستوریزه با شیره انگور... ی مقدارم نون همینجوری گرفت دستش خورد
ساعت یک و نیم اینا ناهار ماهی با شویدپلو و دوتا خرما... من نمیشمارم میکشم تو بشقاب هرچی بخوره... بعدم ۴ پیمونه شیر و مسواک و خواب
بعدازظهر من همیشه یا شیربرنج یا سمنو و اوتمیل و اینا میدم.. امروز ی ذره از غذای ظهرشو دادم چون خسته بود خوب نخورده بود.. ی مقداری انبه و زردآلو
کلا پسر من بین وعده هاش ریزه خواری میکنه هی میاد ی چی میگیره ازم میره
شامم ساعت ۹ بهش کتلت اسفناج دادم و بعدشپ ۴ پیمونه شیر و مسواک و خوابید

صبح 120 شیر
صبحونه یدونه تخم مرغ نیمرو و خیار و گوجه هم کنارش خورد...
ناهار ماکارونی یه بشقاب میوه خوری
بعدم 120شیر
عصرونه یدونه موز و یدونه شلیل
شام ماکارونی
موقع خوابش هم120شیر

صبح ۲۱۰ سی سی شیر
چند لقمه نون پنیر
نصف سیب، یه هلو
ناهار، برنج سفید و سیب زمینی سرخ شده و مرغ
۱۲۰ سی سی پدیاشور
عصرانه، یدونه گلابی نصف خیار
شام پیتزا
آخر شب هم ۹۰ سی سی شیر میدم