شیر روزی 2 لیوان
بادام درختی
ورزش
سلام ماخانوادگی بسکتبالیست و والیبالیست هستیم هممونم قدمون ازیک و هفتادوپنج به بالاست بنظرم این ورزشهاروانجام بده خوبه
روزانه پیام مشاور، متناسب با سن کودکتون دریافت کنین.
سوالاتتون رو از مامانای با تجربه بپرسین.
با بازیهایی که به رشد هوش و خلاقیت فرزندتون کمک میکنه آشنا بشین.