دوباره سرماخوردم رها هم که همش تو دک و دهن منه 😭😭😭خدارحم کنه ینی دوباره سرماخورد چه غلطی کنم من اخه برا پیشگیری نمیشه بهش چیزی بدم

ويتامين سي خب خوبه عزيزم. دركنار رعايتت كه ميدونم سخته با بچه(دختر من همش ماسكمو درمياره مياد پيشم) منابع ويتامين سي بده بخوره. هواي ازاد بذار ردو بدل شه. از كسي كمك بگير اگ سرايطش هست.خودتم تا ميتوني مايعات بخور و شد استراحت كن زود خوب بشي

سیر خام بخور خیلی خوبه

شربت ایمیونس بگیر بخور هم برا سرما خوردگی خوبه هم پیشگیری از سرما خوردگی

ماسک بزن دو لایه دستات هم تند تند بشور