خانوما برای سرماخوردگی و گلودرد چی بخورم؟؟؟

من برای گلو درد تو یه روز سه چهار بار آب نمک قرقره کردم خوب شد
ترکیب آب گرم و نمک و لیمو ترش

من صبح ناشتا تو آب جوشیده ولرم عسل ریختم خوردم دیگه بعد اون شروع کردم به خوب شدن

سوپی که از جو،کمی عدس،مرغ،سیب زمینی و کمی هویج درست شده باشه.و جعفری و آبلیمو بهش اضافه کن.ناهار و شامت همین باشه. سریع خوب میشی.آبلیمو رو حتمااا باید بزنی بهش موقع سرو

ابلمیو عسل.بخور هم بزار تو خونه.آش هم خوبه.

سلام عزیزم آش کشک بخور عالیه زود خوبت میکنه

سلام حتما آب نمک و سرکه قره قره کنید روزی دوبار ..خیلی تاثیر داره ...گلو تو با سیاه دونه چرب کن و بخور بده بابونه و‌پونه یه کم هم سرکه بریز تو ظرفی که بخور میدی ...انجام بدی سریعتر خوب میشی