سلام مامانا
خسته نباشین همگی ☺️
یه سوال من هرروز به سامی املت میدم
مشکلی نداره؟

گوجه حساسیت زاست،سردیه
تخم مرغ ابپز بده ،خیلی خوبه املتم نهایت یکروز در میان
خرما پنیر گردو
خامه و عسل
سرلاک
نیمرو با روغن حیوانی اینارم میتونی بدی

نه مشکلی نداره اگه اسهال نمیشه بدش

روزی ی تخم مرغ مجازه

میگن یروز درمیون تخم مرغ

سلام عالیه......
تخم بلدرچین روزی ۳ تا میتونید
اما برا اینکه زده نشه یک روز درمیان بدید... ب جثه ریز بلدرچین نگا نکنید😍
۶ برابر تخم مرغ اهن داره...ب ۱۲ و فسفرو کلسیم.منزیزم و .....
کمی روی املت آویشنم بپاشید

عزیزم هیچ ایرادی نداره بچه روزی ی دونه تخم مرغ باید بخوره حالا به هر شکلی که باشه مشکلی نداره.دختر من اوایل آب‌پز می‌خورد جدیدا فقط به شکل املت میخوره

من شنیدم که املت خیلی خاصیت داره سعی کن گوجه توش رنده کنی اگه ربت خونگی نیست

آره از این جهت پرسیدم که با رب گوجه درست میکنم