۱ پاسخ

دمنوش بهدانه از هفته ۳۶ به بعد باعث لیز شدن کانال زایمان میشه و به خروج جنین در مرحله اخر(بعد از فول شدن)کمک میکنه

سوال های مرتبط

مامان Gandom مامان Gandom ۱ سالگی
#خواص روغن تخم کدو

#استفاده در غذا
#درمان وزی مو ها
#افزایش میل جنسی در آقایان
#جلوگیری و درمان افسردگی
#درمان میخچه و پینه
#استفاده در دارو ها
#درمان ریزش مو در مردان
#تسریع در رشد مو ها
#کاهش سطح فشار خون
#جلوگیری از حملات قلبی
#تنظیم ضربان قلب
#جلوگیری و درمان سرطان پروستات و تکرر ادرار
#مفید برای سلامت کلیه ها و جلوگیری از سنگ کلیه
#درمان بیماری های ادراری و مثانه
#جلوگیری از دیابت
#منبع منیزیم
#منبع امگا ۳
#کاهش التهاب مفاصل
#کاهش شدت آرتروز
#کاهش التهاب پوست
#استفاده در کرم های ضد پری
#مراقبت دربرابر عفونت های پوستی
#تسریع در گردش جریان خون و جلوگیری از لخته شدن خون
#تقویت حافظه
#درمان بی خوابی
#کاهش علائم پیش از قائدگی
#کاهش علائم یائسگی مانند گر گرفتگی ، درد مفاصل  و سر درد  و…
#جلوگیری از پوکی استخوان
#کاهش و بهبودی بیماری های کبدی
#کمک به بهبود بیماران سرطانی
#جلوگیری از ابتلا به سرطان سینه
#درمان مشکلات هضم غذا
#جلوگیری از بزرگ شدن سرطان پروستات خوش خیم
#افزایش شیر در زنان شیر ده
#مفید برای زنان باردار
#کاهش پرخاشگری در کودکان و جلوگیری از پوسیدگی دندان
مامان Gandom مامان Gandom ۱ سالگی
#روغن_خارمریم

❤️ #افزایش_شیر_مادر

🔹 هزاران سال است که بانوان از گیاهان دارویی برای تحریک و افزایش تولید شیر مادر استفاده می کنند. یکی از این درمان های طبیعی خار مریم است. 

🔸 این گیاه که به نام خار مریم و خار مریم مقدس نیز شناخته می شود، گیاهی افسانه ای است. داستان های مربوط به مدت ها پیش حاکی از آن است که وقتی شیر از پستان حضرت مریم، مادر باکره بر روی این گیاه پاشیده می شود، رگ های سفید از برگ های گیاه خار مریم عبور می کند. از نظر برخی، این رگهای سفید نماد شیر مادر است و اعتقاد بر این است که وقتی مادر شیرده از این گیاه استفاده می کند، منجر به افزایش میزان شیر وی خواهد شد.

🔹 استروژن های گیاهی موجود در خار مریم برای افزایش شیر مادر می توانند یکی از دلایلی باشد که زنان هنگام مصرف این گیاه گزارش می کنند که شیر بیشتری تولید می کنند.

          🔺🔻🔺🔻🔺🔻

💠 خار مریم به طور کلی یک گیاه سالم محسوب می شود. شایع ترین عوارض جانبی، خفیف و مربوط به معده است. در صورت مصرف زیاد، مدفوع شل، ناراحتی معده، حالت تهوع و استفراغ امکان پذیر است.

⭕️ وزن هر شیشه: ۲۵۰ میلی لیتر
⭕️ مصرف به صورت موضعی و خوراکی

#روغن
#روغن_خار_مریم
#کاژان
مامان آروین مامان آروین ۱ سالگی
این پست مخصوص مامان گلیا😘

🍁روش‌های درمان کمردرد بعد از زایمان

🍁نحوه نشستن یکی از مهمترین عوامل در رفع کمردرد است. طوری بنشینید که پشتتان کامل به پشتی صندلی تکیه داشته باشد.
هنگام ایستادن از خم شدن به جلو خودداری کنید. در عوض از ران‌های خود برای بلند شدن استفاده کنید.

🍁مصرف مکمل‌های اسید چرب امگا3 میتواند به کاهش درد کمک کند زیرا آنها در کاهش التهاب بسیار موثر هستند.

🍁تمرین‌های ورزشی روزانه و کوتاه همراه راه رفتن میتواند به کاهش التهاب کمک زیادی کند.

🍁فقط از یک دست برای حمل کودک یا کیف لوازم او استفاده نکنید و مدام دستانتان را جابه‌جا کنید.

هر روز 10 دقیقه تمرین کششی باعث انعطاف پذیری لگن و پشت می‌شود.

🍁سعی کنید ظرف 6 هفته بعد از زایمان به وزن طبیعی خود برگردید.

🍁قبل از بلند کردن کودک او را به سینه خود نزدیک کرده و از پیچ خوردن بدنتان جلوگیری کنید.
برای بلند کردن کودک از زانو خم شوید.

🍁 هنگام شیردهی، کودک را به جای خم شدن به سمت نوزاد او را به سینه خود نزدیکتر کنید.
از ماساژ کمک بگیرید.

🍁برای مدت طولانی نایستید و هر زمان ممکن بود یک پایتان را روی یک چهارپایه قرار دهید


┄┅┅┅~ 🍓 ~┅┅┅┄
@ninifood
┄┅┅┅~ 🍓 ~┅┅┅┄‌