خانما من ۱۸روزه زایمان سزارین کردم.هر وقت ک میرم حموم درمیام تمام بدنم و استخونام درد میکنه .میگم فقط لبلس گرم بپوشم😓😓
کسی اینطوری شده؟ دلیلش چیه چیکار کنم خوب شم

من اول زایمان همش لرز میکردم استخونام درد میکرد میگفتم نکنه مریض شدم . همه گفتن طبیعیه بخاطر زایمانه فقط خودتو گرم نگه دار

میگن تا40 روز بندهای بدن آدم زاچ ازهم بازه ودرد میکنه.
بگو برات قرص کمر بگیرن.
به مفصل های بدنت هم بعد حموم زنجبیل بزن. اگ خیلی هم درد داری قبل حموم روغن زرد و زرد چوبه باهم مخلوط بده باهش ماساژ بدن.
خودتم تقویت کن چیزهای گرم بخور.

بخاطر کمبود کلسیمه 🤦🏻‍♀️ خودتو گرم داشته باش قرص کلسیم و مولتی ویتامینم استفاده کن

من از شیش ماهگی اینجور شدم یعنی شیش ماهه باردار بودم میرم حموم میام استخونام درد میکنه ☹️

قدیما میگفتن باد زایمانه هیچی خودتو گرم بگیر