خانما دخترم یبوست شدید داره تورو خدا راهکاری دارید بدید خیلی اذیته

آب خییلی خوبه.اب زیاد بهش بده، الانم یه قاشق مرباخوری خاکشیر رو بریز تو دوسه قاشق اب جوشیده ی ولرم شده و بده بخوره.به مقعدشم وازلین بزن باانگشت کوچیکت یذره یوااااش هل بده داخل.تو غذاهاشم هرروز کره بریز یا روغن زیتون.

شیاف گلیسرین بزار.الان راحت بشه بعدش تو غذاهاش رعایت کن

خاکشیرخیلی خوبه برا ییوست

گلابی، هلو بده
کره و روغن زیتون بریز تو غذاش ، زیر شکمش رو با روغن زیتون ماساژ بده
آب زیاد بده

عزیزم کره بده آلو پخته بده گلابی بده خداروشکر تو سنیه ک اینارو میتونه بخوره آب زیاد بده

روغن بادام شیرین بهش بده 10 قطره سریع خوب میشه
کره هم حتما تو غذاهاش بریز که یبوست نشه

هر روز یکی دوتا گلابی بده
حتما توی غذاش روغن زیتون بریز
پوست قهوه ای بادوم رو بگیر(چون یبوست زاست)و مثه وقتی حریره درست میکنی پودر کن با غذاهاش بده بخوره