ماماناشبتون بخیر🤗☘️
شما برا اینکه بچه هاتون غلت بزنن باهاشون تمرین میکنین.؟!
پسرمن هنو نمیتونه غلت بزنه.

فعلا زوده پسر من۴ماه نیم خودش غلت زد ب دو طرف

اوه هنوز ک ۳ ماهس از ۵ و نیم ۶ ماه به بعد غلت میزنن ..نه م هیچ تمرینی نکردم

زوده خب، پسر من 5 ماهگی غلت زد

زوده فعلا خودش به موقش انجام می ده

خودشون یاد میگیرن ولی تو کمکش کن

روزی دو‌دقیقه بزار رو شکمش بخوابه خودتم پیشش باش نق زد بلندش کن این تمرین برای فیله کمرشون قوی می‌کنه