رفلاکس 2
چگونه از بروز ریفلاکس شیر پیشگیری کنیم؟

پس از اتمام شیردهی از قرار دادن نوزاد در حالت افقی و خواباندن به پشت پرهیز کنید و تلاش کنید که حداقل برای مدت کوتاهی یعنی حدود 20 دقیقه او را به طور عمودی نگه دارید. می توانید با استفاده از یک حوله چند لایه قسمت بالایی تشک او را کمی بالا بیاورید، تا در حالت 20 یا 30 درجه از وضعیت افق قرار گیرد یا او را در گهواره شیب دار قرار دهید. اما راحت ترین راه نگه داشتن نوزاد بطور عمودی در آغوش است.

به این ترتیب به بالا تنه فرزندتان این امکان را می دهید که کشیده تر باشد. گرفتن باد گلو و آروغ نوزاد اهمیت زیادی دارد، اما به یاد داشته باشید که اجرای بیش از حد آن نیز می تواند به بالا آوردن شیر منجر گردد. بنابراین از فشار آوردن به شیرخوار برای خروج هوا پرهیز کنید. به جای آن در بین شیردهی به نوزادتان برای تنفس زمان بدهید و او را عمودی نگه دارید، تا هوای معده او خارج شود.

همچنین محیط آرام و آسوده شیردهی نیز به کاهش ریفلاکس شیر نوزاد کمک می کند. سعی کنید که فرزندتان با سرعت زیادی شیر ننوشد. اگر شیرتان جریان سریعی دارد، کمی به سمت عقب متمایل شوید و بگذارید جاذبه زمین جریان آن را آهسته کند. اگر با شیشه شیردهی می کنید، ابتدا مطمئن شوید که جریان شیر از سر شیشه زیاد سریع نباشد، زیرا علاوه بر پرخوری، احتمال بالا آوردن شیر را نیز افزایش می دهد. برای پرهیز از پُر خوری نوزاد، دفعات وعده های شیردهی را بیشتر کنید تا در هر وعده به مقدار زیاد شیر نخورد.  

۰ پاسخ

مقالات مرتبط

چطور به کودکی با سندرم داون شیر بدهید
چطور به کودکی با سندرم داون شیر بدهید
غذا دادن به نوزاد با شیشه شیر
روش شیر دادن به نوزاد با شیشه شیر و بایدها و نبایدهای آن
شیردهی به دوقلو یا چندقلوها
شیر دادن به نوزاد دوقلو و چندقلو+20 نکته مهم
شیر دادن به نوزاد، آموزش روش صحیح شیر دادن به بچه
شیر دادن به نوزاد، آموزش روش صحیح شیر دادن به بچه

سوال های مرتبط

مامان کایان مامان کایان ۷ ماهگی
سلام
امیدوارم حالتون خوب باشه
اول هفته ی خوبی پیش رو داشته باشین😉

مواد غذایی مناسب برای کودکان رفلاکسی رو براتون آوردم.
یه سری نکته بگم خدمتتون؛
🔹️پس از هر ۳۰ تا ۶۰ میلی‌لیتر شیرخشکی که به نوزاد می‌دهید، آروغ او را بگیرید اگر شیر خودتان را به او می‌دهید بعد از شیر دادن از هر سینه این کار را انجام دهید.

🔹️از شیر دادن زیاد به نوزاد اجتناب کنید.

🔹️نوزاد را به مدت ۳۰ دقیقه پس از شیر خوردن در حالت عمودی نگه دارید.

🔹️تغذیه کودکان رفلاکسی را به طور مکرر اما در وعده‌های کوچک انجام دهید.

🔹️شیرخشک مناسب را برای تغذیه کودکان رفلاکسی انتخاب کنید.

🔹️بازی و تحرک را به تاخیر بیاندازید تکان خوردن‌های شدید نوزاد بعد از غذا خوردن می‌تواند احتمال رفلاکس را افزایش دهد.

🔹️از پوشاندن پوشک یا لباس‌های تنگ خودداری کنید این موارد می‌تواند فشار بیشتری به شکم نوزاد وارد کرده و باعث تحریک بیشتر او شود.

🔹️از قرار گرفتن نوزادتان در معرض دود سیگار جلوگیری کنید.
#رفلاکس
👶🏻🍼
مامان مهرسام🤍 مامان مهرسام🤍 ۸ ماهگی
ممکن است نوزاد خیلی زود و در چهارده هفتگی شروع به غلت زدن کند ولی اغلب اوقات این مسئله کاملا ناگهانی اتفاق میفتد. همچنین ممکن است نوزاد شما برای غلت زدن آماده باشد، اگر او هنوز در مرحله آمادگی خود کار می کند، نگران نباشید مدت زمان کوتاهی او را روی شکم بخوابانید تا به کمک دستانش تلاش کند تا سر خود را بالا بیاورد و بدن خود را به سمت بالا بکشد. این کار در این مرحله مهم از زندگی او تمرین بسیار مفیدی است. به دلیل اینکه غلت زدن از سمت جلو به سمت پشت برای او راحت تر است او را روی شکم بخوابانید. اگر توانست خود را روی یک دست به خوبی نگه دارد، اسباب بازی موردعلاقه او را کمی بالاتر و دورتر از سر او قرار دهید تا بتواند به آسانی آنرا در دست بگیرد می توانید با لبخند او را تشویق کنید. وقتی او می تواند غلت بزند هرگز او را روی سطح بلند نخوابانید. همچنین هرگز در اتاقی که از امنیت آن مطمئن نیستید او را بدون توجه رها نکنید.
مامان مهرسام🤍 مامان مهرسام🤍 ۸ ماهگی
نوزاد سه ماهه شما آماده است که به تدریج هماهنگی و قدرت عضلانی را، که مبنای عمود نشستن هستند، کسب کند. اگر او می تواند در حالی که بر روی شکم قرار دارد سر خود را بلند کرده و بدون مشکل غلت بزند، می توانید چند نوع بازی را به او معرفی کرده تا او را برای نشستن آماده کنید. برای مثال، نوزاد خود را در حالتی ایمن و با ثبات به مکانی تکیه دهید و سپس به او جغجغه های رنگی و پرسروصدا نشان دهید تا دست خود را به سمت آنها دراز کند، یا او را تشویق کنید خم شود تا پارچه ای را که به پای او بسته شده است بگیرد. هر بار که او دست خود را دراز می کند، درحال بهبود بخشیدن به تعادل خود است. او می افتد، پس آماده باشید که او را بگیرید و مطمئن شوید که بالشتک های فراوان در اطراف او وجود دارد تا از شدت افتادن او بکاهد.
مامان ریحانه مامان ریحانه ۶ ماهگی
* تکنیکهای تربیت کودک

1. هرگز فرزندتان را بین جمع خجالت زده نکنید چون باعث ایجاد حس دشمنی و کینه در او می شوید.

2. خاطر فرزندتان را از اینکه به او علاقه مند هستید و خود را درگیر او کرده اید، راحت کنید. به او اطمینان بدهید که در مواقع لزوم به کمکش خواهید شتافت.

3. به فرزندتان نشان دهید شما او را همان طور که هست دوست دارید و اگر رفتار نادرستی از او سرزد باز هم او را به عنوان فرزندتان می پذیرید و دوست دارید
مامان مهرسام🤍 مامان مهرسام🤍 ۸ ماهگی
فرزند شما امروز 14 هفته و 1 روزه است.



چه خنده ای!



پس از گذشت چند هفته با دیدن لبخند کودک، احساس خوشبختی می کنید ولی وقتی برای اولین بار او را قلقلک می دهید و او می خندد آنقدر تحت تاثیر قرار می گیرید که نمی توانید احساسات خود را کنترل کنید.



به دنبال موضوعاتی باشید که همیشه او را بخنداند، آنها بهترین پاسخ را به ارتباط چشمی با شما می دهند. بنابراین به طور مستقیم به چشمان او نگاه کنید. لبخند زدن بهترین راه برای شروع این ارتباط است. برای اینکه لبخندهای او را دوباره به خنده تبدیل کنید، انگشتان پا، زیر بغل او یا قسمت های گوشتی و حساس به قلقلک در قسمت ران پای او را به آرامی فشار دهید او با خنده یا جیغ پاسخ می دهد تا شما بدانید این کار برای او جالب و سرگرم کننده است. علاوه بر این او بهتر می تواند به شما خیره شود و تعامل چهره به چهره برقرار کند، سعی کنید با صورت خود شکلک های بامزه بسازید (مثلا به طور اغراق آمیزی تعجب کنید) در همین حال ران و انگشتان پای او را قلقلک دهید تا با افزودن ابعاد دیگر شوخی به بازی کودک، او را بیشتر بخندانید.



آنها دوست دارند تجربه هایی که بیش از یک حس را در آنها تحریک می کند، به یاد آورده و با آن سرگرم شوند. پس اگر صدای خنده دار دربیاورید و همزمان او را قلقلک دهید برای او سرگرم کننده تر است، به او اجازه دهید با صدای بلند و با خوشحالی بخندد.



قلقلک: بسیاری از کودکان هنگام قلقلک می خندند، برای خنداندن او همزمان با قلقلک بازی سرگرم کننده ای انجام دهید.
مامان مهرسام🤍 مامان مهرسام🤍 ۸ ماهگی
پس از گذشت چند هفته با دیدن لبخند نوزاد، احساس خوشبختی می کنید ولی وقتی برای اولین بار غلط می زند، آنقدر تحت تاثیر قرار می گیرید که نمی توانید احساسات خود را کنترل کنید. هنگام تولد حواس بویایی و شنوایی او که از قبل رشد خوبی کرده بودند، حدود پانزده هفتگی بینایی او نیز به طور چشمگیری رشد می کند. در این هفته شما متوجه شده اید که وقتی در اتاق راه می روید، چشمان او حرکات شما را بیشتر دنبال می کند زیرا او اکنون کنترل بیشتری روی عضلات چشم خود دارد. زمانیکه او نسبت به رفت و آمد شما هوشیارتر می شود اگر اتاق را ترک کنید و یا حتی شما را نبیند گریه و اعتراض او آغاز می شود.
مامان میکائیل مامان میکائیل ۹ ماهگی
♦️ اگر شیرخوار بعد از شیر خوردن آروغ نزد به این معنی است که هوای زیادی در معده اش جمع نشده است.
البته بهتر است بعد از شیر خوردن قبل از خواباندن او کمی او را سر دوش خود نگه دارید
مامان ریحانه مامان ریحانه ۶ ماهگی
* براي اينكه فرزند حرف شنويي داشته باشيد.

با او واضح و شفاف صحبت کنید .
به او بگویید که چه کاری می خواهید انجام دهد ؟
به او بیاموزید که چگونه آن کار را انجام دهد؟

مثلاً وقتی از فرزندتان می خواهید اطاقش را مرتب کند، طریقه ی انجام این کار را نیز برایش بازگو کنید:

لطفا تختت را مرتب کن !
لباسهای کثیف را داخل حمام و لباسهای تمیز را در کمد بگذار !
اسباب بازیها را روی قفسه و کتابها را در جای خود قرار بده !

در این صورت کودک می داند از کجا و چطور شروع کند

وقتی او نداند که منظور شما چیست؟ نمیتواند فرمان شما را اجرا کند ، این امر باعث سوتفاهم شما شده  و تصور میکنید که او لجبازی میکند و حرف گوش نمیکند .
مشاهده ۱ پاسخ دیگر
مامان نرگس ونبات مامان نرگس ونبات ۴ ماهگی
🔹توصیه هایی به مادران شیرده

👈به مادران شیرده توصیه می شود مقدار مایعات دریافتی خود را افزایش دهند. افزایش مصرف آبمیوه های تازه و مصرف میوه و سبزی های تازه به افرایش تولید شیر کمک زیادی می کند
👈 قرار گرفتن کمتر مادر در محیط پر استرس یکی از ضروریات دوران شیردهی می باشد. متخصصان به مادران شیرده توصیه می کنند موقع استرس و یا عصبانیت، به نوزاد خود شیر ندهند، زیرا مواد سمی موجود در خون بالا رفته و وارد شیر مادر می شوند و نوزاد را تحت تاثیر قرار می دهند

👈 استراحت کردن به مقدار کافی به مادران شیرده توصیه می شود. بدن مادر پس از هر بار شیردهی، مقدار زیادی انرژی از دست می دهد. این انرژی از طریق تغذیه مناسب و استراحت کافی قابل برگشت به بدن خواهد بود.


⁣🦋┅┅❅❈❅┅┅🦋
مشاهده ۲ پاسخ دیگر
مامان مهرسام🤍 مامان مهرسام🤍 ۸ ماهگی
فرزند شما امروز 105 روزه است.



دندان گیر:



از دندان گیرهایی استفاده کنید که فاقد پی وی سی بوده و قابلیت گذاشتن در یخچال را داشته باشند. اما هرگز آنها را در فریزر قرار ندهید.



اگر لثه های او متورم یا زخم هستند می توانید دندانگیر حلقه ای را در دسترس او قرار دهید، گرچه ممکن است تا اولین دندان او بیرون بیاید چند هفته یا حتی چند ماه بیشتر طول بکشد. او را عادت دهید تا دندانگیر حلقه ای خود را گاز بگیرد این کار به او کمک می کند مانع از بروز علائم دندان درآوردن شود.



دندانگیر خنک: همیشه در یخچال خود چند عدد دندانگیر حلقه ای نگه داری کنید تا همیشه یک حلقه سرد در دسترس داشته باشید که به تسکین درد نوزادتان کمک کند. 
مامان 🌀هیراد 🌀🧸❇️ مامان 🌀هیراد 🌀🧸❇️ ۲ ماهگی
چطور بچه هامون رو پرورش بدیم؟
💙. هوش هیجانی را آموزش دهید
تشویق به بیان احساسات: به او یاد دهید که احساسات خود را به شیوه‌ای سالم بیان کند، نه اینکه آنها را سرکوب کند.
تایید احساسات: به او بگویید که احساساتی مثل ناراحتی، عصبانیت یا ناامیدی طبیعی هستند و نحوه مدیریت آنها را به او بیاموزید.
همدلی را تمرین کنید: کمک کنید تا تأثیر اعمال خود بر دیگران را درک کند و اهمیت قرار گرفتن در جای دیگران را بیاموزد.
🏵️🏵️
🩵 احترام به دیگران را یاد دهید
آموزش احترام: اهمیت احترام به افراد، بدون توجه به جنسیت، نژاد یا باورهایشان را تقویت کنید.
تشویق به آداب معاشرت: به او یاد دهید که از کلمات "لطفاً"، "متشکرم" و "ببخشید" استفاده کند.
🏵️🏵️
💛مسئولیت‌پذیری را تقویت کنید
تعیین مرزها: قوانین و پیامدها را به وضوح توضیح دهید تا مسئولیت‌پذیری را در او تقویت کنید.
واگذاری کارها: وظایف متناسب با سن به او بدهید تا حس مشارکت و اخلاق کاری در او ایجاد شود.
پذیرفتن اشتباهات: او را تشویق کنید که اشتباهات خود را بپذیرد و از آنها درس بگیرد.
,٫🏵️🏵️
💜استقلال را تقویت کنید
حل مسئله: به او اجازه دهید تصمیم بگیرد و مشکلات کوچک را حل کند تا اعتمادبه‌نفس و مهارت تصمیم‌گیری‌اش تقویت شود.
تاب‌آوری: به او بیاموزید که با چالش‌ها و ناکامی‌ها با استقامت روبه‌رو شود.
🏵️🏵️
💚 اولویت دادن به آموزش و کنجکاوی
تشویق به یادگیری: کنجکاوی او را از طریق کتاب‌ها، تجربه‌ها و فعالیت‌های عملی حمایت کنید.
تفکر انتقادی: به او یاد دهید که سؤال بپرسد، موقعیت‌ها را تحلیل کند و به تنهایی فکر کند
مامان نرگس ونبات مامان نرگس ونبات ۴ ماهگی
‌ ✴️
💢ترجمه گریه نوزادان
🔸گریه بلند و سرسخت نوزاد با حرکات بدن همراه است که نشانه این است که نوزاد از سر و صدا و محیط آزار دیده و خسته است.
👈راه حل: زمانی که متوجه فریاد نوزاد شدید، فرزندتان را از سر و صدا ،تحریک دیداری یا هر چیز دیگر که باعث آزارش شده دور کنید و در یک محیط آرام قرار دهید، صدای ملایم اقیانوس یا صدای ضبط شده طبیعت یا صدای جاروبرقی سبب آرامش کودک خواهد شد.
🔸کودک ابتدا تلاش می کند جلب توجه کند تا رابطه برقرار کند و زمانی که توجهی دریافت نمی کند شروع به سر و صدا و گریه از خشم می کند و منطورش این است که چرا مرا نادیده گرفتید.
👈راه حل: کودک را در بغل گرفته و گریه او را متوقف کنید یا با او بازی کنید.
مامان آرتین مامان آرتین ۳ ماهگی
#شیردهی

👣 مادر باید در زمان شیردهی به نوزاد از استفاده کردن هرگونه عطر و اسپری خودداری کند

👣 زیرا نوزاد به بوی مادر عادت میکند و هر تغییری او را آشفته میکند
مامان مهرسام🤍 مامان مهرسام🤍 ۸ ماهگی
فرزند شما امروز 13 هفته و 4 روزه است.  



با رشد حافظۀ نوزاد شما، او شروع به ساخت تداعی های ذهنی مثبت و منفی می کند. به زودی او همزمان با ورود شما به اتاق شاد می شود، به برادر یا خواهر بزرگ تر خود لبخند زده و با دیدن تشک بازی خود صداهای غرغره مانند تولید خواهد کرد. با این حال، ممکن است با دیدن صندلی اتومبیل خود از روی اعتراض جیغ بزند؛ زمانی که می خواهید او را به روی شکم بر روی زمین قرار دهید ممکن است فعالانه مقاومت کند، و تلاش های شما برای تنها گذاشتن او در تخت خواب در شب ممکن است باعث شود او از روی پریشانی و حتی عصبانیت گریه کند. او کم کم از خود مطمئن می شود و نظرات خود را ابراز می کند. در حقیقت، اگر در هر سایت مربوط به نوزادان در اینترنت جستجو کنید، خواهید دید که موارد بسیاری وجود دارد که مورد علاقۀ یک نوزاد سیزده هفته ای نیست؛ شامل گهواره، سگ خانگی خانواده، زمان خواب، کریر نوزاد، حمام کردن، لباس پوشاندن و حتی آروغ گرفتن. پس آمادۀ چند عدم توافق باشید! 
مامان مهرسام🤍 مامان مهرسام🤍 ۸ ماهگی
فرزند شما امروز 13 هفته و 2 روزه است.








دالی موشک!



نوزاد شما به تدریج متوجه می شود که شاید جسمی که او نمی تواند ببیند هنوز در جای خود باشد؛ و بازی دالی موشک در درک این موضوع به او کمک می کنند.



درک این موضوع که هنگامی که اشیا دیده، شنیده یا لمس نمی شوند، همچنان وجود دارند «پایداری اشیا» نام دارد و نقطۀ عطف مهمی در یک سال اول زندگی نوزاد محسوب می شود. این عبارت نخستین بار توسط ژان پیاژه، روان شناس کودک، استفاده شد که باور داشت بیشتر نوزادان این مفهوم را بین هشت تا 12 ماهگی درک می کنند. به هرحال، هر کودک متفاوت است و در برخی از نوزادان دیده شده که این مفهوم در چهار ماهگی درک شده است.



در این مرحله بازی دالی موشک بسیار مفرح است، زیرا نوزاد شما هر بار که شما صورت خود را با دست می پوشانید و بعد دوباره به صورت «سحر آمیز» ظاهر می شوید، با خوشحالی غافلگیر می شود. این بازی همچنین حافظه نوزاد شما را می آزماید: او درحال آموختن انتظار است، در نتیجه با اشتیاق صبر می کند تا دوباره صورت شما دیده شود و شما بگویید «دالی». اگر دستان خود را بیش از حد معمول بر روی صورت نگاه دارید، ممکن است او دست خود را به سمت دست شما دراز کرده تا شما را وادار کند آنها را کنار بزنید! آموختن این که اشیا، و همچنین شما، در عین حالی که دیده نمی شوید همچنان وجود دارید، برای امنیت احساسی نوزاد نیز مفید است. زمانی که شما برای چند لحظه ناپدید شوید او احساس نگرانی نخواهد داشت.



بازی حالا من را می بینی... زمانی که نوزاد شما نمی تواند شما را ببیند فکر می کند دیگر آنجا نیستید، اما او کم کم خواهد آموخت که شما ناگهان «ناپدید» نمی شوید.