سلام مـامـانا چی بخورم شیرم بیشتر بشه الان هشت روز زایمـان کردم سینه هام خیلــی کم در حد چند قطره شیـر داره میترسم کافی نباشه پسرم خیلــی گریه میکنه بعد میترسم شیر خشک بدم عادت کنه بهش خوب نباشه

آب گوشت
ماهی
کله پاچه

دلستر ابگوشت مایعات فراوان مغزیجات آبمیوه و کمپوت و استراحت کردن

آبگوشت جوجه کاچی

اب هویج دلستر قطره شیر افزا

شیره خشک کمی با قطره چکون بهش بده با شیشه نه چون شیشه راحته ممکنه سینه‌تو ول کنه

خرما عسل کنجد قطره شیرافزا

قرص شیر افزا لاکتاول
آب هویج
آب سیب
شوید

تو تاپیکام هستش متن راجب افزایش شیر بخون دوس داشتی