سلام مامانایی که کم شیر بودن خواهش میکنم جواب بدید چی واقعا رو افزایش شیر تاثیر زیاد داره تاحالا کسی بوده که شیر نداشته بعد با مصرف چیزی یهو پر شیر شده؟؟اون چیز چی بوده خواهش میکنم کمکم کنید🙏🏼💔

منم لایک کن ببینم

عزیزم هیچی مثل آبگوشت که نون تریدکنی باسبزی بخوری ودلستر شیروزیادنمیکنه من برای هردودخترم این جواب داده

من گاهی اوقات سیب زمینی تنوری و مرغ بریون میخورم یکم زیاد میشه
اما من قرص لاکتاول میخورم بدک نیست اما قطره شیر افرا خوبه

قرص لاکتاول خوبه،روزی دوتابایدبخوری
حتماروزی فلیوان شیرو۸لیوان آب ومایعات بخور
توشیرعسل بریز و حتمابصورت شیرعسل بخور
و ببین چه خوراکی هایی روی افزایش شیرت اثرداره و اونارو بخور
عموما گوشت،آب و عصاره گوشت و خربزه شیررو زیاد میکنن

منم همه چیو امتحان کردم فایده نداشت

اب هویح

قرص شیر افززا

شیرافزا عالیه قرصش امتحان کردم گیاهیه