سلام مامانای گل
حالتون چطوره
میگم مامانایی که بچه ۷یا۸ ماهه دارن
شما چه غذاهایی می‌دین بچتون ؟من هنوز آرد برنج با میوه مخلوط میکنم و سوپ با سبزیجات و مرغ
دیشب هم رفتم براش بلغور جو خریدم ،
شما چه چیزایی درست میکنین میدین بچتون بخوره؟

هویج با سیب زمینی اب پز کن کره بزن بده بخوره
کدو و کلم بروکلی اب پز کن
مرغ با زرده تخم مرغ اب پز شه میکس شه کره بزن بده بخوره
همه اینا خیلی خوبن

در طول روز غذاهای متفاوت بده
مثلا صبحانه بهش حریربادام یا فرنی برنج و میوه بده
ظهر براش سوپ و اش سبزیجات و مرغ درست کن
شب براش جو دو سر پرک با یدون خرما بزار بپزه بعد خنک که شد با موز میکس کن پهش پودر پسته بزن
برای ی روز دیگش دوباره جای ناهار رو با شام تغییر بده ک غذاها براش متقاوت باشه بخوره
عطر بهش میوه بده مثل زردالو یا شلیل یا سیب و موز
شیربرنج هم برای صبحانه خیلی خوبه

صبونه زرده تخم مرغ از سه چهارم شرو کردم الان شده روزی یه زرده
ظهر سوپ هر سه روز ترکیب جدید

هویج همیشه میریزم مرع یا گوشت برنج بلغورجو رشته فرنگی بقیه روزام دو سه تا سبزیجات دیگه اضافه میکنم
کدو فلفل دلمه کرفس ذرت سیب زمینی نخودفرنگی
هرکدوم سه روز تست حساسیت میگیرم بعد ترکیبی درست میکنم

حریره بادوم با موز و خرما
فرنی
پوره سیب زمینی
پوره نخود فرنگی

کته مرغ له شده
کته گوشت له شده

تو سوپشم ژل آب قلم و پای مرغ میتونی بریزی

فرنی سیب و به
زرده تخم مرغ
سیب
پوره هویج
پوره سیب زمینی

من سوپ و برنج نیم دانه با سینه مرغ و سیب زمینی آبپز البته روغن زیتون هم ی کم میزنم