خانوما تپش قلب گرفتم چند ساعته این چیه دیگه 😢

پشت گوش چپت رو آروم ماساژ بده و آزمایش اگه دادی ببین تیرویید نداری

رو پهلویی چپ بخواب با دماغت نفس بکش حرف نزن

طبیعیه

احساس میکنم خیلی استرس داری همیشه
گلم بسپار بخدا ،خودش برات نگهش میداره
نفس عمیق بکش، دراز بکش، یکم گلاب بریز کف سرت و پشت چشمات

نفس عمیق بکش و به هیچی فک نکن

هنوز اولشه 🥲