خانوما من چهار روزه سزارین شدم شدید گردن درد و سردرد دارم دراز میکشم دردش ساکت میشه ولی میام بلند بشم درد خیلی بدی میاد که اصلا اشکمو درآورده
میدونین چی خوبه بخورم یا چیکار کنم خوب بشه ؟

نسکافه و کافئین زیاد بخور کلا مایعات گرم زیاد بخور که اثر داروی بیحسی زودتر از بدنت بره کیسه آب گرم و دوش آب گرم و ماساژ تو حموم زیر آب گرم به کم شدن دردت کمک میکنه
۶ ساعت یبار شیاف دیکلوفناک بذار

بسلامتی مبارک باشه

یهو بلند نشو ماساژ بده و کرم آرومیکس بزن .
نسکافه و چای و آب هم بخور تا دفع بشه
مواد بیهوشی

منم مث تو بودم ولی وقتی دراز میکشی بالشت زیر سرت نزار دردشم ب مرور خودش خوب میشه

محکم سرتو ببند