غذاهای چرب و نمک و خیلی کم کن
من لواشک یا رب انار میخورم فشارم میاد پایین فشار بالا دارم دارو هم میخورم
نمک و ترشیجاتو حذف کن
نمک و غذای چرب نخور
حرصم نخور😬
منم فشارم لب مرزه ۱۳
روزانه پیام مشاور، متناسب با سن کودکتون دریافت کنین.
سوالاتتون رو از مامانای با تجربه بپرسین.
با بازیهایی که به رشد هوش و خلاقیت فرزندتون کمک میکنه آشنا بشین.