۴ پاسخ

چیزی که دکتر تغذیه کودکان بهم گفت روزانه یک لیوان و نصفی باید شیرر ماست یا دوغ بخورن

خیلی بد زنداداش من این کارو کرد برادرزادم ۸ سال درگیر یبوست شد کم خونی گرفت دندون ها خراب شد اصلا عادت نده مخصوصا شیر بیرون که نگهدارنده هم داره اصلا شیر ارزش‌ غذایی نداره بزن تو گوگل ببین کلسیمش جدب نمیشه

خوردن زیاد لبنیات کلا خوب نیست

سلام.من شنیدم خوردن زیاد شیر باعث کم خونی میشه ولی روزی یه پاکت فک کنم زیاد نباشه

سوال های مرتبط