خانما چهار روزه زایمان کردم سزارین جای بخیه هام خیلی درد میکنه کی کامل خوب میشه و اینکه وقتی دراز میکشم نمی‌دونم بلند شم

ی ماهه زایمان کردم هنوزم بخیه درد دارم جای عملم سره 🫠

من گن بعد زایمان بستم اونجوری راحت تر از جام بلند میشدم.انگار ورم هام خوابید و بهتر شدم.درد هم اگر بخیه هاتو بکشی بهتر میشه ولی در کل اطرافش تا الان برای من گاهی درد میگیره و ورم میکنه

سعی کن رو زمین نخوابی و نشینی چون از رو زمین بلند شدن خیلییی سخته
حتی اگه رو تخت نمیخوابی حداقل فعلا رو مبل بخواب

شیاف بذار
اول برو رو پهلو بعد با کمک دستت بلند شو
من‌ که از روز اول خودم بلند شدم. با اینکه گاهی موقع بلند شدن بخیم تیر میکشه
ی ۱۰/۱۵. روزی زمان میبره بهتر شی دیگه

عزیزم منم خیلی اذیت بودم، از روز پنج خیلی بهتر شدم. بلند میشم. ولی هنوزم برای اینکه از حالت خوابیده بلند بشم باید کمکم کنن. از شیاف حتما استفاده کن

تو بلند شدن کمک باید بگیری تا ۱۰ روزه همینه بخیه تو بکشی باز یکم بهتر میشی

عزیزم خواهر من تا ۱۵روزگی وضعیتش همین بود کلی اذیت بودش

بایدتوبلندشدن کمک بگیری عزیزم

چسب میزنی از بالای بخیه هات به سمت بالا