واسه این ک شیر زیاد بشه چی بخورم
دکتر رفتم بجا استامینوفن ساده کدیین داد شیرم تر زده شد داخلش
سینه سمت چپم درد میکنه یکمم سفت شده و قرمزم هست شیر دوش میندازم همونجوری درد میکنه ولی یکم نرم شده

قرص لاکتاول

من شیرم خوبه فعلا خداروشکر چای لیمو و نبات میخورم و آبمیوه و سفوف و شوله

عزیزم قرص یا قطره شیرافزا بخور،آب هویج و مایعات دیگه زیاد بخور،غذاهای آبگوشتی، دوش آب گرم و ماساژ و اینکه اغلب مکیده شود توسط نوزاد مخصوصا شب ها که غدد شیری فعال هستن

اگر طبیعی میخوای بخوری ماکارونی خوبه اسفناج و ریحان خوبه سوپ جو خوبه آب هویج و سیب عالیه