عزیزان الان دخترم ۸ماهشه چی میتونم بدم برای وزنگیری عالییی باشه
اخه یه کم کمبودوزن داره

منم بچم کم وزن بود دکتر گف همه چی بده ابگوشت اب کله پاچه و قلم گرفتم تو سوپش انداختم و تخم مرغ اپز بردم بعد ۱۰ روز نیم کیلو اصاف کرده بود شکر خدا

سرلاک چند غله به خصوص ذرت دار حلیم درست کن براش با بلغور گندم بامیه تو غذا بریز سیبزمینی هر روز برنج و فرنی بده کره و روغن زیتون بده هر وعده

بنظرم چیزای نشاسته دار عالین