سلام به همگی
من یبوست شدید گرفتم چیکار کنم
خیلی به خودم فشار اوردم
ممکنه کیسه ابم ترکیده باشه چون یخورده ترشح ازم خارج شد

شربت لاکسی ژل بخور

منم همینجور شده بودم داغون شدمااا افتضاح
شربت لاکسی ژل به دادم رسید
از یکی هم شنیدم تو شرایط اورژانسی شیاف گلیسرین هم جوابه
من اونموقه نمیدونستم وگرنه حتما امتحانش میکردم چون داشتم میمردم

شربت لاکتولوز بخور.. منم همینجورم.. بواسیرم زده بیرون😕 اینو چکارش کنم من

من هر روز سالاد با روغن زیتون میخورم اوکی شدم

ازهمه بهتر گلابی هست الانم فصلشه دو یا ۳تا بخور اوکی میشه بعد روزی یکی یا دوتا بخور

صبح ناشتا شربت خاکشیر خیس شده از شب با انجیر
با یه گلابی
کارت راه میافته

کمپوت انجیربخورگلابی بخور شیاف گلسیرین ازداروخونه بخر استفاده کن منم یبوست خیلی شدید دارم دکترم گف شیاف میتونی تاروزی ۴بار استفاده کنی

کیوی خیلی تاثیر داره لیوان آب گرم ناشتا شربت لاکسی ژل

انجیر بخور روغن زیتون آلو

گلابی بخور برا یبوست خوبه