۸ پاسخ

نوش جونش

الان به جای اینکه بگن نوش جان میگن همه رو میخورهههه؟؟😂😂

دخترمنم این غذا رو دوس داره البته ما باگوشت چرخ‌کرده درس میکنیم منم کره میزنم جدا بهش میدم .

عالی ،ممنونم بابت ایده ی خوبتون

احسنت به مامان آشپز که با حوصله و عشق برا گل پسرت غذا درست میکنی👏

نوش جانش
آفرین به ایده ی شما

نوش جونش پسرمن نمیخوره ۳ساعت پای گاز براش غذامیزارم ولی وقتی نمیخوره از شوق میفتم

بشقاب پسرم🥰

نوش جونش عزیزم

سوال های مرتبط

مامان فرهان 🧚🏻‍♂️ مامان فرهان 🧚🏻‍♂️ ۱ سالگی
آش یا سوپ 😅😋

چون هم مواد سوپ داره هم آش هم پر ملات بنظرم شله قلمکار بهش میاد 😁

دکتر فرهان پیشنهاد داد یمدت غذاهای شل تر بهش بدم ببینیم چجوری پیش میره
ولی ب معنای واقعی شله قلمکار باشه ...

مواد این غذا

بلدرچین 🍖

عصاره پای مرغ 🍗

جو پوست کنده 🌾

بلغور گندم 🌾

برنج 🍚

عدس 🟤

لوبیا قرمز 🫘

لوبیا چیتی 🫘

نخود 🫘

ماش 🟢

سیب زمینی 🥔

هویج🥕

لوبیا سبز 🫛

کدو سبز 🥒

پیاز 🧅

گوجه 🍅

کرفس 🥦

سبزی آش ☘️🍀

رشته سوپ 🍝

پیاز داغ 🧅

پودر دارچین 🧂

زرد چوبه 🧂



همه ی مواد جز برنج و رشته و سبزی سوپ رو

گذاشتم با هم پختن و ادویه هم ریختم و

گذاشتم کامل جا بیوفته و برنج هم جدا پختم .

سبزی آش رو اضافه کردم و پخت

مواد رو با گوشت کوب برقی میکس کردم

تقریبا ولی خیلی نه و پیاز داغ اماده داشتم

ریختم داخلش ک عطرش رو خیلی عالی تر کرد

در آخر بهش رشته سوپ و برنجی ک پخته

شده بود اضافه کردم ک از حالت میکس هم دربیاد

و در اخر بهش نعنا داغ رو با زردچوبه تفت
دادم و اضافه کردم و کشک هم باشه عالی تر .

🌱امیدوارم چیزی جا ننداخته باشم 😁


🩵 در آخررر خییییلییی طعمش فوق العاده شد 🤌😋


🌱 من تو غذاهایی ک برای خود فرهان درست میکنم اصولا نمک نمیزنم

🌱مواد رو طبق سلیقه و ذائقه کوچولوتون کمو زیاد کنید 🩵




..
مامان دلارُز💕🍭 مامان دلارُز💕🍭 ۱۶ ماهگی
اینم قولی که دادم رسپی سوپِ ناهار دلاخانومو بزارم❤️
بچه هاااا خیلی خوشمزسااااا،خیلیییی🤤انقدر که خودتونم شاید خوشتون بیاد😬
+۸ماه
ترکیباتش:پیاز+گوشت چرخ کرده+پوره گوجه+هویج رنده شده+شلغم رنده شده+جو پرک +گشنیز و جعفری+کره و روغن زیتون

اول ۱/۴یه پیاز متوسط رو نگینی ریز خرد کنید و با مخلوط کره و روغن زیتون یکم تفت بدین درحدی که سبک بشه❤️
بعد گوشت چرخ کرده رو اضافه کنید و با پیاز یکم تفت بدین که تغییر رنگ بده و بوی بدش با پیاز از بین بره❤️
بعد یکم خیلی کم ادویه (زردچوبه،نمک،فلفل سیاه)اضافه کنید و تفت بدین❤️(ادویه برای زیر یک سال حذف)(بالای یک سال تست حساسیت ادویه فراموش نشه)
بعد پوره گوجه رو (با رعایت تست حساسیت)اضافه کنید و یکم تفت بدین تا مواد باهم خوب مخلوط بشن❤️
بعدهویج رنده شده+شلغم رنده شده+جو پرک رو اضافه کنید و در حد ۳-۴دقیقه تفت بدین❤️
بعدش آب جوشیده اضافه کنید و‌بزارین یکم قل قل کنه ❤️حدودا ۷-۸دقیقه که قل زد زیرشو کم میکنید و‌درشو میزارین تا جا بیفته❤️
در آخر هم (۴-۵دقیقه آخر)جعفری و گشنیز ساطوری شده رو‌اضافه میکنید و تماممم❤️🤤

بی نهایت مقوی و خوشمزه و البته خوش خوراک❤️
دخترا میتونید شلغم رو حذف کنید من همیشه تو سوپش رنده میکنم که سیستم ایمنی بدنش تقویت شه بریزین خوبه ولی اجباری هم نیست❤️