امروز اولین غذای کمکی جیگر گوشه رو شروع کردم با هویج پخته یه قاشق کوچولو روغن زیتون 🥕🫒

نوش جونش
اول فرنی هست
بعد حریره بادوم
بعد پوره میوه ها و سبزیجات
بعد هم سوپ با ترکیب مرغ یا گوشت

آفرین که با میوه و سبزی امتحان کردی

نوش جونش عزیزم
حریره بادام و فرنی بخاطر اینکه طعمشون به شیر مادر نزدیکه، گزینه های خوبی واسه شروع غذای کمکی هستن

اگه بچه رفلاکس داشته باشه باید با پوره شروع کرد.فرنی که ارزش غذایی آنچنانی نداره همشم بخاطر برنج سم آرسنیک داره.حریره هم به شدت آلرژنه بهتره که با اون شروع نشه.پوره بهترین کمکی واسه شروعه

نوش جونش

مبارک باسہ،ولی ھمہ با فرنی شروع میکنن،نہ با ھویج😳