خانوما یه ماهه معده درد دارم مداوم نبوده میره میاد از یه عدسی خوردن شروع شد دکتر نرفتم چون از بچه‌ی فوبیا دارم و مرض دکتر رفتن اینجا کسی معده درد طولانی داشته؟

عزیزم معده ت سرده
و تا یکم سردی مثل سالاد کاهو گوجه خیار یا ترشی، عدس،لوبیا و لبنیات و... بخوری درد میگیره.
باید معده تو گرم کنی
عرق زنیان بگیر
یک ساعت بعد غذا یک قورت بخور
ناشتا یک قاشق عسل بخور
نعناع خشک بجوشون بخور با نبات.

فست فود نخور نوشابه دلستر. ترشی .همراه غذات و تا چندساعت بعدش آب نخور.همیشه نیم ساعت قبل غذا آب بخور.
بلافاصله بعد غذا سعی کن نخوابی تا غذات هضم بشه.
شیر میخوری با دارچین بخور
ماست با نعناع
برنج با زیره
تو غذاهات زنجبیل یا دارچین یا چهارزیره یا زعفرون بریز تا سردیشو بگیره

بعله داشتم‌انقدنرفتم بازداشتم رفتم‌دکتر یک مدت خوب بودم‌بازدوباره اومدسراغم که تبدیل شده بودبه صفرا وزاچ بومدم‌رفتم‌اتاق عمل

عزیزم برو دکتر شاید میکروب معده داری