شبخیر مادرا

نمیدونم دیگ واقن چی کار ننم معده ام خیلی نفخ کنم هرجا دعوت میشیم بلافاصله معده ام نفخ میکنه طوری ک معده ام میخاد بترکه

قرص نعنا بگیرید بخورید یا عرق نعنا یه شیشه کوچولو داشته باشید توی کیف تون زود استفاده کنیم فوری خوب میشه برای من که خیلی تاثیر داشت و خوب بود

وای مثل من.اصن دلم میخوادهمونجا عین بمب بترکم.دلیلشم نفهمیدم هیچوقت

عزیزم معدت سری میکنه.سعی کن از ماست.دوغ.پرهیز کنی و زنجبیل داروی گوارش.تو برنامه غذاییت زنجبیل و نبات داغ کن بخور.و شب ها هم اصلا غذای سنگین نخور دیر هظم

بعد غذا نصف لیوان عرق زنیانو با آب قاطی کن بخور. مطمئن باش خوب میشی

از استرسه

سندروم روده عصبی داری عزیزم خودم سالها درگیرش بودم، درمان قطعی نداره فقط کنترل میشه...
اگه میتونی بری دکتر گوارش آزمایش بدی خوبه چون سلیاک هم تقریبا همین علائم رو داره

آزمایش میکروب معده دادی؟