سلام مامانای باتجربه
برای افزایش و قوت شیرم چیکارکنم؟
دوسدارم دیگه به پسرم کمکی شیرخشک ندم

اینو دیشب داخل یه پیجی دیدم عکس گرفتم شاید به درد یکی خورد من که بچه م شیر خشک میخوره🥲

اجیل/نارگیل/شیرینیجات خیلی تاثیر دارن رو چرب شدن شیرت قرص لاکتاول هم بخور

کباب
معجون
شیربادوم
پسته
مایعات خیلی زیاد
من قرص لاکتاول هم میخوردم خوب بود
اصلا گشنه نمون
شب تا صب پاشو یه چیزی بخور
روزی یک بار برنجو حتما بخور