مامانها قبل از بارداری چکارایی کردید
منظورم آزمایش و قرص یا هرکار دیگه ای

چکاب دندانپزشکی پاپ اسمیر آزمایش کامل . کاهش وزن مصرف فولیک اسید سه ماه قبل اقدام من اینا رو انجام دادم

مصرف آهن و فولیک اسید چکاب کامل و اقدام

من هز ۳ تا ۴ ماه قبل اقدامم هر روز فولیک اسید میخوردم
و دکتر زنان هم رفتم برام‌چکاپ کامل نوشت همچنین پاپ اسمیر
بعد اقدام کردم
البته‌ بگما خودم رفتم دکتر وگرنه مشکل خاصی نداشتم فقط عفونت بود که با دارو و اینا رفع شد

رفتم دگتر گفتم میخوام اقدام کنم واسم چکاپ کامل نوشت سونو و اینا بعد دارو داد گعت ۳ ماه بخور بعد اقدام کنین