سلام خانوما من عطسه که میکنم بی اختیاری شدید بهم دست میده کل شلوارم خیس میشه چیکار کنم؟ واینکه وقتی میخوام بلند شدم یهو یه درد خیلی شدیدی بعضی وقتا تو شکمم تیر میکشه

من که از اول بارداریم بی اختیاری ادرار داشتم الآنم بیشتر شده عطسه که میکنم کلا شلوارم خیس میشه از دکترمم پرسیدم گفت طبیعیه همه این طوری هستن

طرز بلند شدنتو عوض کن بااحتیاط بلند شو..حرکات کگل انجام بده اسونه بزن گوگل

منکه ازشدت بالااوردن ویاازشدت عطسه بی اختیاری ادرارمیگیرم الاناکمی خوب شده ام۱۸هفته الی۲۱هفته ایناوضعم همین بودروزی۳،۴تاشلوارعوض میکردم دخترم۱۱سالشه اسمموگذاشته بود شاشو😂😂