خانما من سشنبه قراره برم بستری بشم برای امپول فشار بزنم خیلی میترسم و استرس دارم از زایمان میترسم لطفا از تجربه های خوبتون بگید یکم دلم آروم بشه

ترس نداره من طبیعی رفتم
فقط سعی کن آرامش داشته باشی ،،دراز میکشی ب مقعد فشار میاری فقط سعی کن قوی باشی کم نیاری تمام زورتو بزنی
آب گرم و پیاده روی تحرک خیلی بهت کمک میکنه این چند روز اخر
ولی بعدش که تموم میشه یه کوچولو درد داری خیییلی کم ،،ولی انقد حالت خوبه ها بعدش راحت میشینی پامیشی کاراتو میکنی

فقط یه تویوپ بخر هرجا رفتی بزار زیرت بشین چون اگه بخیه بخوری جای سفت نمیتونی راحت بشینی چون بخیه ات ازت میکنه

کاش معاینه تحریکی اینامیرفتی بلکه خودت دردت بگیره ،نوک سینه هاتو باروغن بمال اسکات پیاده روی رابطه بدون جلوگیری

بعدش حتما خرما بخور با چای ،نبات بخور بزا بدنت گرم بشه ،،قشنگ ب خودت و تغذیه ات برس

جای بخیه اتو با سرم نمک بشور ،،مقعدتو بعد دستشویی با بتادین بشور سشوار بکش حتما خشک بشه عفونت نکنی ،، رفتی حموم روی پارچه زرده تخم مرغ بریز بشین روش چند روز بزار رحمت زود جمع بشه

ترس نداره فداتشم فقط باید آرامش داشته باشی اگه تونستی قبلش سوره انعام بخون.آبمیوه شیرین و خرما بردار اونجا بخور که جون داشته باشی.
فقط به این فکر کن که قراره چندساعت بعدش کوچولوی نازتو بغل کنی

مگه ۳۸ هفته نیستی؟ چرا انقدر زود امپول میخواد بزنه