مامانای که طبیعی زایمان کردین کمر درد دارین؟
من خیلی کمرو لگنم درد داره جوری که نمیتونم به پشت بخوابم

منم همینجوری بودم هنوزم یکم درد دارم ولی یواش یواش بهتر میشیم

منم همینطور 😥
رو کمر که بخوابم مثل بارداری دیگه نمیتونم خودمو تکون بدم 🤦🏻‍♀️
یه طرف لگنمم خیلی خیلی درد می‌کنه گاهی از دردش اشکم در میاد لنگ میزنم تو راه رفتن
خداکنه خوب بشه خیلی درد بدیه

منم اولاش یه دردایی داشتم البته نه انقدر شدید. بهتر میشی ولی هرچی بگذره استراحت کن

نه فقط موقع شیردهی یکم کمروگردنم درمیگیرع چون سرم پایین

من تازه بواسیرم گرفتم نمیدونم چکار کنم
کسی تونسته بواسیرشو درمان کنه؟؟؟چجوری؟؟؟