سلام خانوما خوبین میخوام باردار بشم میشه تجربه هاتونو قبل بارداری بگین یا اگه رژیم داشتین

چکاپ کامل قبل بارداری
وقرص آهن ،ویتامین د وفولیک اسیدم مصرف کن چچ

برو دکتر زنان مراقبت های قبل از بارداری بهت میگه کامل و آزمایش های لازم رو هم میگه تا انجام بدی

روز هشتم تا چهاردهم پریودذی

چکاب کامل بده کلیسم ویتامین سه ماه قبل بخور

به سلامتي
من تجربه اي ندارم پسرم رو خدا خواسته باردار شدم و الان يه ماهشه