سینم ک سفت میشه شیرم پرفشار میشه چیکار کنم دخترم راحت بخوره انگار اذیت میشه نفس کم میاره

ی حوله داغ کن یا ی دوش ابگرم بگیر
بعد شروع کن با نوک انگشتات سینه تو ماساژ دادن(ااز بالا ب طرف نوک)بعد یکم از شیرتو بدوش(با دست نه دستگاه)یکم ک تخلیه شد نرم میشه بذار دهن بچه شیر بخوره

به اصطلاح رگ میکنه . اول شیرتو یکم بدوش بعد بهش بده بخوره

میتونی سینت رو فشار بدی اول شیرت رو دور بریزی درست میشه
منم بیشتر وقتا شیرم پر فشاره دخترم اذیته ولی دور نمیریزم

با شیر دوش بدوش