مامانای که تجربه دارین چه چیزای تو سه ماه اول بارداری ضرر داره وبد نباید خورد من نمیدونم میشه راهنماییم کنید
من الان ماش خوردم ماش میگن بده؟یا ارده کنجدی خوردم میگن کنجد هم درسه ماه اول نباید خورد!🥲

دکتر به من گفت زعفرون جیگر ماهی نخور همین

ببین درحد کم اشکال نداره بخوری زیاده روی توهرچیزی بده
ولی درکل زعفرون دم کرده
گلاب گل محمدی
جیگر دل
اب هویج اینا خوب نیستن سقطاورن

چون ماه های اول جاش سفت نشده میگن گرمی نخورید چون قاعده اوره و ارده هم خیلی گرمه

کی گفته ماش بده
هر چی تو فضای مجازی میبینید باور نکنید


من خودم هفته یکبار صبحانه ارده میخورم با شیره