خانوما هم هفته من شماهم حالت تهوع دارین من همش حالت تهوع دارم بالا نمیارم چیکاکنم راه حل بدین یکم خوب شم

من چند قطره لیمو تازه با یک کوچولو آب خنککک مخلوط میکنم میخورم خیلی آروم میشه تهوع. بعد باید سعی کنی گشنه نمونی معدت خالی نشه. میوه یا بیسکویت کوچولو کنارت باشه شبا یا صبح زود بخوری. دکترم هم گفت که یک کوچولو زنجبیل مثل دمنوش کن. شب بخور. خیلی کنترل میشه. من هنوز امتحان نکردم ولی دوستم امتحان کرد راضی بود

گلاب بخور

عزیزم صبحا ک بیدار شدی بلافاصله یه بيسکوئيت بخور خوب میشی یا ب دکترت بگو ی قرص میده خوب میشی ب من قرص داد ولی خیلی خواب اوره

منم همینم فقط عوق میزنم
من ویارم ب خونمه میرم خونه بقیه خوب میشم😑